Ontem tive minha primeira aula de Muay Thai, e posso dizer que saí de lá mais disposta do que nunca, tanto que meu querido maridíssimo brincou: "dirige aí já que você tá tão disposta!" rsrsrs.
Mas é sério, o treino é muito bom pra quem quer ter um bom condicionamento físico, perder peso e praticar a concentração e auto-confiança. É concentração mesmo, porque senão você leva um soco bem no meio da cara, rsrs. Bem, pra quem não conhece o Muay Thai é uma luta tailandesa com mais de 2.000 anos. É o esporte nacional da Tailândia assim como o futebol para o Brasil. Pode-se chutar, socar, dar cotoveladas e joelhadas. O Boxe Tailandês é o mesmo que Muay Thai, só que no ocidente achou-se mais prático o nome Boxe Tailandês, além de ser melhor comercialmente,pois dá referência da origem do esporte.
Além disso, o treinamento ajuda as crianças e adolescentes a terem maior poder de concentração nas suas atividades paralelas. Por tanto se você tá afim de algo diferente pra te motivar a ir pra academia, vai lá que é muito bom. Adoooro!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário